청도 반건시

눈이 오는 오늘 11번가에서 주문한 청도 번건시가 도착했다.

겨울에 딱 어울리는 간식 반건시..

감을  어떻게 건조했는지  달콤함이 몇 배가 되어  설탕을 한 웅큼 넣은 듯 단맛이 강했다.

감을 말리면 이렇게 겨울에 최고의 간식이 되는지 우리 조상들은 정말 먹는 법을 아시는 것 같다.

사진처럼 곶감이라기보다 곶감이라기보단 홍시에 가까웠다 부드러운 감을 그 자리에서 열 개를 다 먹을 정도로 맛있었다...

하지만 감은 변비를 일으킬 수 있기 때문에 욕심을 버리고 적당히 먹어야 한다.

곶감은 다이어트 에 좋은데 칼로리가 낮아 비만인 사람에게 적합하다.

효능은 기침/가래 치유 (곶감은 한방에서 목소리를 윤택하게 하고, 기침, 가래에도 효과가 있다고 알려져 있으며, 아이들 설사에도 좋다고 전해진다.)


면역력을 높일 수 있는 곶감!!!!
많이 먹고 건강하자!!!